覚え書きノート

心にとまった言葉、想いなどをここに。

サンカルパの効果

1ヶ月ほど前にきつい言葉を投げかけられ心が乱れた。

眠りのヨガでサンカルパを「強い心を持つ」と唱えた。

5回くらいやっただろうか。

そして、実行した。

優柔不断にならず自分のNOを貫いて意思を伝えることが出来た。

それは、「いい子」を捨てるということにもなる。

出来た事実が重なれば、潜在意識を呼び覚ました真の自分に生まれ変わることが出来る。

 

にほんブログ村 こころの風景