首の凝り

最近、首が凝らなくなったことに気がついた。

肩は凝らないけど、首が・・・という日常だったのに、いつの間にか治ってる。

無理に用事を見つけず、のんびりすることに罪悪感を感じないで過ごしていたことが良かったのではと思う。

心のリラックスがこんなにも体に伝わるのかと感動する。

にほんブログ村 こころの風景