この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。
多糖類は、糖をゆっくり吸収。
水溶性食物繊維
糖の吸収を遅らせる。
リンゴ、芋類、キャベツ 大根、ほうれん草、こんぶ、わかめ
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。